Our blog
Машина против свободного веса
Первое, что вы можете увидеть, когда вы входите в (обычный) тренажерный зал, это множество дорожек и эллиптических и большое разнообразие машин, которые работают на отдельные группы мышц.
Вопрос в том, проходите ли вы по комнате с машины? Вы идете в самую маленькую, вероятно, зону со свободными весами?
Оба типа оборудования имеют свои преимущества, а также свои недостатки.
Вопрос в том, проходите ли вы по комнате с машины? Вы идете в самую маленькую, вероятно, зону со свободными весами?
Оба типа оборудования имеют свои преимущества, а также свои недостатки.
Пот и Жир
- Слушай, когда я говорю, что пот - это жир, который покидает наше тело ...
-Но я думаю, что ...
- Думаешь, я знаю, когда скажу тебе ... Сало жирное ... КОНЕЦ ИСТОРИИ !!
Приведенный выше диалог является реальным. Неважно, где и с кем вы разговариваете. Что мы должны помнить как важный фактор,
Какой тип велосипеда купить?
Это вопрос, который не имел бы никакого смысла 5 лет назад! К счастью, сегодня велосипед покорил нашу повседневную жизнь.
В основном как выбор упражнений, как средство передвижения, а также как спорт, езда на велосипеде приобрела много последователей, несмотря на неблагоприятные условия! Что мы должны учитывать, когда решаем купить собственный велосипед и что делать, чтобы быть уверенным в правильности нашего выбора?
